5 Enkle grep for å spare penger i hverdagen

Å spare penger trenger ikke være kjedelig eller vanskelig! Med litt kreativitet og smarte vaner kan du spare tusenvis av kroner i året uten å føle at du går glipp av noe.

Her er 185 praktiske, engasjerende og gjennomførbare sparetips, sortert i kategorier for enkel oversikt.

Klar for å ta grep? La oss dykke inn!

Økonomi

1. Sett opp sparekonto: Velg en høyrentekonto og sett inn et fast beløp hver måned.
2. Lag budsjett: Bruk apper som YNAB eller en enkel Excel-mal for oversikt over inntekter og utgifter.
3. Betal regninger i tide: Unngå gebyrer ved å sette opp autogiro.
4. Refinansier lån: Sjekk om du kan få lavere renter på boliglån eller forbrukslån.
5. Be om lønnsøkning: Dokumenter resultatene dine og ta en prat med sjefen.
6. Spar kvitteringer: Som selvstendig næringsdrivende, trekk fra alt du kan på skatten.
7. Færre kredittkort: Ha kun ett eller to for å unngå forvirring og gebyrer.
8. Kjøp bolig smart: Vurder hus med utleiedel for ekstra inntekt.
9. Unngå unødvendige bankgebyrer: Velg et kort uten årsavgift eller valutapåslag.
10. Invester småbeløp: Bruk apper som Firi eller Nordnet for å spare i fond eller aksjer.
11. Sammenlign forsikringer: Bruk nettsider som Tjenestetorget for å finne billigere alternativer.
12. Selg ubrukte ting: Legg ut klær, møbler eller elektronikk på Finn.no eller Tise.
13. Betale ned lån raskt: Prioriter lån med høyest rente for å spare på rentekostnader.
14. Automatiser sparing: Sett opp fast trekk til sparekonto rett etter lønning.
15. Sjekk skattefradrag: Sørg for at du får alle fradrag du har krav på, som reisekostnader eller fagforening.

Mat

1. Planlegg måltider: Lag en ukesmeny og handleliste for å unngå impulskjøp.
2. Ta med matpakke: Spar 1000–1500 kr i måneden ved å ta med rester til jobb.
3. Drikk vann: Bytt ut brus og juice med vann fra springen – gratis og sunt!
4. Kjøp i bulk: Hamstre non-food varer som toalettpapir eller vaskemiddel på tilbud.
5. Bruk rabattapper: Last ned «Mattilbud» eller «Too Good To Go» for å finne tilbud.
6. Frys rester: Lag store porsjoner og frys ned til senere måltider.
7. Kjøp frosne bær: Billigere og holder lenger enn ferske bær.
8. Dyrk urter: Plant basilikum, persille eller mynte på kjøkkenbenken.
9. Unngå ferdigmat: Lag middag fra bunnen – både billigere og sunnere.
10. Spis sesongbasert: Kjøp grønnsaker og frukt når de er på sitt billigste.
11. Bak brød selv: Hjemmebakt brød er billig og kan fryses.
12. Begrens snop: Spar godteri til helgen eller spesielle anledninger.
13. Fisk selv: Ta en fisketur og spar penger på dyr fisk fra butikken.
14. Organiser kjøleskapet: Ha oversikt for å unngå matsvinn.
15. Sjekk utløpsdatoer: Stol på lukt og smak, spesielt for egg og meieriprodukter.
16. Kjøp lavprismerker: First Price eller Coop Xtra er ofte like bra som dyrere merker.
17. Del desserter: Spar penger ved å dele en dessert når du spiser ute.
18. Ta med kaffe: Bruk en termos i stedet for å kjøpe kaffe på farten.
19. Unngå sultshopping: Spis før du går i butikken for å unngå impulskjøp.
20. Plukk bær: Blåbær og bringebær i skogen er gratis og deilig.
21. Bruk alt: Klipp opp tuber for å få ut siste rest av ketchup eller tannkrem.
22. Kjøp knekkebrød: Billigere og sunnere enn ferskt brød.
23. Begrens alkohol: Velg billigere merker eller drikk mindre for å spare.
24. Lag pizza hjemme: Billigere enn kebab etter byturen.
25. Sammenlign priser: Sjekk kiloprisen i ulike butikker for å finne beste deal.

Ikke la inflasjonen spise opp dine hardt opptjente penger

Vi sammenligner de beste sparekontoene med renter som slår inflasjonen (2025).

Sammenlign nå

Elektrisitet

1. Bytt til LED-pærer: Sparer strøm og varer lenger.
2. Slå av lys: Skru av lys i rom du ikke bruker.
3. Unngå standby: Slå av TV og elektronikk helt, ikke la de stå på ventemodus.
4. Vask full maskin: Fyll opp vaskemaskinen for å spare vann og strøm.
5. Vask i kaldt vann: Fungerer for de fleste klær uten vanskelige flekker.
6. Lufttørk klær: Dropp tørketrommelen og bruk tørkestativ.
7. Senk temperaturen: Juster kjøleskap og fryser til anbefalt nivå.
8. Tett sprekker: Fiks trekk ved vinduer og dører for å spare oppvarming.
9. Skru ned varmekabler: Bruk tepper eller tøfler i stedet.
10. Bruk sensorer: Installer bevegelsessensorer på utelamper.
11. Kjøp energieffektive apparater: Velg hvitevarer med lavt strømforbruk.
12. Ta ut kontakter: Trekk ut ladere og apparater når de ikke er i bruk.
13. Bruk sparepærer: Reduser strømforbruket i hele huset.
14. Slå av ovnen tidlig: Restvarmen fullfører matlagingen.
15. Bruk vannkoker: Mer effektiv enn å koke vann på komfyren.

Reiser

1. Bestill tidlig: Fly og hotell er billigere i god tid.
2. Reis utenom høysesong: September er ofte mye billigere enn juli.
3. Sjekk lavprisselskaper: Norwegian og Ryanair har ofte gode priser.
4. Bruk offentlig transport: Buss og tog er billigere enn taxi i utlandet.
5. Sammenlign flybilletter: Bruk søkemotorer som Skyscanner eller Momondo.
6. Velg mellomlanding: Direktefly er ofte dyrere.
7. Sjekk restplasser: Finn billige siste liten-tilbud.
8. Unngå helger: Midtuke-flyvninger er ofte rimeligere.
9. Bo lokalt: Unngå turistområder for billigere priser.
10. Lag mat selv: Book rom med kjøkken for å spare på restaurantbesøk.
11. Bruk reiseapper: Finn rabatter på attraksjoner via apper som GetYourGuide.
12. Sjekk alternative flyplasser: Fly til en nærliggende by og ta buss videre.
13. Unngå overvekt: Pakk lett eller bruk håndbagasje.
14. Ta med mat på flyet: Spar penger på dyre flymåltider.
15. Bruk bonuspoeng: Velg kredittkort som gir reisebonuser.
16. Sjekk tog eller ferge: Kan være billigere enn fly på kortere strekninger.
17. Bytt hjem: Bruk Airbnb eller hjemmebytte for å spare på overnatting.
18. Reis om natten: Spar på hotell ved å sove på flyet.
19. Sammenlign reiseforsikringer: Finn en rimelig forsikring som dekker behovene dine.
20. Sjekk kanselleringsregler: Book fleksible billetter for å spare ved endringer.

Shopping

1. Kjøp brukt: Sjekk Fretex, Tise eller Finn.no for klær og møbler.
2. Vent på salg: Black Friday og januarsalg gir store rabatter.
3. Søk rabattkoder: Google koder før du handler på nett.
4. Kjøp kvalitetssko: Gode sko varer lenger og sparer helsekostnader.
5. Unngå impulskjøp: Tenk over kjøpet i et par dager først.
6. Kjøp i bulk: Undertøy, sokker og toalettpapir er billigere i store pakker.
7. Kjøp sesongklær sent: Få rabatter på vinterklær i mars eller sommersalg i august.
8. Handle på nett: Nettbutikker har ofte bedre priser og kampanjer.
9. Kjøp dyremat online: Finn tilbud og gratis frakt på store bestillinger.
10. Velg praktisk til dyr: Dropp dyre halsbånd – enkle fungerer like bra.
11. Kjøp egen ruter: Spar penger på å eie i stedet for å leie.
12. Samle kvitteringer: Analyser månedlige kjøp for å kutte unødvendige utgifter.
13. Kjøp på outlet: Finn merkevarer til reduserte priser.
14. Bruk lojalitetsprogrammer: Samle poeng hos butikker som Coop eller Trumf.
15. Kjøp tidløse klær: Invester i plagg som varer flere sesonger.

Transport og bil

1. Bruk offentlig transport: Spar på bensin, parkering og bompenger.
2. Sykle til jobb: Gratis og gir god trening.
3. Spleis på taxi: Del kostnader med venner.
4. Kjøp bruktbil: Unngå verditapet på helt nye biler.
5. Sammenlign forsikringer: Finn en bilforsikring som passer dine behov.
6. Bytt dekk selv: Spar penger på verkstedkostnader.
7. Kjøp dekk online: Finn rabatter på nettbutikker.
8. Sjekk bensinpriser: Fyll tanken der det er billigst.
9. Vedlikehold bilen: Regelmessig service forhindrer dyre reparasjoner.
10. Kjør økonomisk: Unngå brå akselerasjon for å spare drivstoff.
11. Sjekk dekktrykk: Riktig trykk reduserer drivstofforbruk.
12. Bruk fergekort: Få opptil 50 % rabatt på fergeturer.
13. Kjøp månedskort: Billigere enn enkeltbilletter for kollektivtransport.
14. Vask bilen selv: Spar penger og forebygg rust.
15. Del bil: Bruk bildelingstjenester som Bilringen om du sjelden trenger bil.

Barn

1. Kjøp brukt: Finn barneklær og leker på Finn.no eller Facebook-grupper.
2. Bruk tøybleier: Miljøvennlig og billigere i lengden.
3. Fullamm lenger: Spar penger på morsmelkerstatning.
4. Bruk brystpumpe: Lagre morsmelk til senere bruk.
5. Lag babymat selv: Blend grønnsaker og frukt uten krydder.
6. Unngå press: Ikke kjøp alt barnet peker på.
7. Selg videre: Selg pent brukte klær og leker.
8. Bruk familie som barnevakt: Spar på barnevaktkostnader.
9. Kjøp leker på nett: Finn rabatter på barneutstyr online.
10. Velg praktiske leker: Fargerike, billige leker kan være like gøy.
11. Utsett barnehage: Få støtte fra staten ved å vente et år.
12. Pottetren tidlig: Spar på bleiekostnader.
13. Lån utstyr: Sjekk om venner har stellebord eller vogn til låns.
14. Kjøp i bulk: Bleier og våtservietter er billigere i store pakker.
15. Bruk bibliotek: Lån barnebøker og leker gratis.

Mentalitet

1. Prioriter behov: Kutt ut unødvendige kjøp og opplevelser.
2. Kutt røyk og snus: Spar penger og forbedre helsen.
3. Tren hjemme: Bruk YouTube-videoer eller enkle vekter i stedet for gym.
4. Færre klær: Ha en kapselgarderobe med allsidige plagg.
5. Reparer klær: Lær å sy små hull for å forlenge levetiden.
6. Bruk bibliotek: Lån bøker, filmer og musikk gratis.
7. Lag hjemmelagde gaver: Personlige gaver er billige og meningsfulle.
8. Bruk naturen: Løp eller sykle ute i stedet for treningsstudio.
9. Ring via nett: Bruk WhatsApp eller FaceTime for gratis samtaler.
10. Vent på filmer: Se filmer på strømmetjenester i stedet for kino.
11. Lag ansiktsmasker: Bruk havregryn eller honning i stedet for dyre produkter.
12. Adopter dyr: Spar penger og gi et hjem til et dyr i nød.
13. Dropp hustelefon: Mobil er nok for de fleste.
14. Vær fornøyd med mindre: Fokuser på opplevelser fremfor ting.
15. Lær å si nei: Unngå dyre sosiale arrangementer du ikke har råd til.

Abonnementer og sammenligninger

1. Del strømmetjenester: Splitt Netflix eller Spotify med venner.
2. Kutt kabel-TV: Bruk strømmetjenester eller gratis innhold på nett.
3. Sammenlign mobilselskaper: Velg en pakke som matcher databruket ditt.
4. Sammenlign strømleverandører: Bytt til billigste leverandør via strømpris.no.
5. Forhandle priser: Nevn konkurrenters tilbud for å få rabatt.
6. Kanseller ubrukte abonnementer: Sjekk bankutskrifter for glemte trekk.
7. Sammenlign dyreleger: Finn rimelige alternativer for kjæledyret ditt.
8. Sjekk internettleverandører: Inkluder mindre selskaper for bedre priser.
9. Kjøp pakkeløsninger: Kombiner TV, internett og mobil for rabatter.
10. Unngå roaming: Slå av mobildata i utlandet eller kjøp lokal SIM.

Generelt

1. Ta kortere dusjer: Slå av vannet mens du såper deg inn.
2. Sjekk vannlekkasjer: Høye regninger kan skyldes skjulte lekkasjer.
3. Kjøp billetter tidlig: Konserter og teater blir dyrere nær datoen.
4. Klipp håret selv: Stuss tuppene eller få hjelp av en venn.
5. Vask klær riktig: Følg vaskeanvisninger for å forlenge levetiden.
6. Reparer selv: Fiks småting som løse knapper eller mindre lekkasjer.
7. Begrens kjæledyr: Flere dyr betyr høyere kostnader.
8. Koble PC til TV: Se gratis innhold på større skjerm.
9. Forhandle leie: Spør utleier om lavere pris hvis du er en god leietaker.
10. Mosjoner kjæledyret: Gode vaner forebygger veterinærkostnader.
11. Sjekk teaterrabatter: Mange tilbyr sesongkort eller studentrabatter.
12. Bruk sparekraner: Installer vannbesparende dusjhoder.
13. Gi bort ubrukte ting: Doner eller selg det du ikke trenger.
14. Sjekk dyrets helse: Velg raser med færre helseproblemer.
15. Samarbeid med naboer: Del verktøy eller hageredskaper.

Nye og forbedrede tips

1. Bruk cashback: Registrer deg på sider som Kickback for å få penger tilbake på netthandel.
2. Lån verktøy: Sjekk delebibliotek eller naboer før du kjøper dyrt utstyr.
3. Kjøp refurbished: Elektronikk som telefoner og PC-er er ofte like gode som nye.
4. Bruk studentrabatter: Mange butikker og tjenester gir rabatt med studentbevis.
5. Lær å lage kaffe hjemme: Dropp cafébesøk og lag latte selv.
6. Kjøp gavekort på tilbud: Få rabatt på gavekort til butikker du uansett handler i.
7. Bruk bibliotekets apper: Lån e-bøker og lydbøker gratis via Libby eller BookBites.
8. Sjekk medlemsfordeler: Fagforeninger eller Coop-medlemskap gir ofte rabatter.
9. Få gratis prøver: Spør i butikker eller på nett etter prøver på produkter.
10. Bruk prismatch: Mange butikker matcher konkurrenters priser.
11. Kjøp brukte bøker: Finn pensumbøker eller romaner på loppemarkeder.
12. Arranger klesbytte: Bytt klær med venner i stedet for å kjøpe nytt.
13. Bruk gavekort smart: Kjøp dem på Finn.no til redusert pris.
14. Lær enkle reparasjoner: Se YouTube for å fikse sykkel eller små apparater.
15. Sjekk strømstøtte: Undersøk om du kvalifiserer til strømstøtteordninger.
16. Kjøp felles gaver: Gå sammen med venner eller familie om større gaver.
17. Bruk rabattgrupper: Følg Facebook-grupper for tilbud og kuponger.
18. Sjekk lojalitetsapper: Apper som Obs eller Kiwi gir personlige rabatter.
19. Lån sportsutstyr: Sjekk BUA for gratis lån av ski, skøyter eller sykler.
20. Selg gamle mobiler: Bruk Swappie eller Finn.no for å få penger for gamle enheter.
21. Kjøp på loppemarked: Finn unike møbler og klær til en brøkdel av prisen.
22. Bruk regnvann: Samle regnvann til hagevanning for å spare vann.
23. Sjekk lokale aktiviteter: Mange kommuner tilbyr gratis eller billige arrangementer.
24. Lær å sy: Lag egne gardiner eller puter for å spare penger.
25. Del måltider: Arranger middagsselskaper der alle tar med noe.

Med disse tipsene har du alt du trenger for å spare penger på en smart og bærekraftig måte.

Start med noen få, og se hvor mye du kan spare på sikt. Lykke til – og husk å unne deg noe ekstra når sparekontoen vokser!